Já conhecemos um pouco da nossa participante Rosana e agora vamos acompanhar cada passo da transformação. Hoje vamos falar sobre o Pilates, modalidade escolhida pelos profissionais da Academia MP Fit, a rede de academias mais completa de Minas Gerais, que vai ajudar a Rosana a melhorar sua postura e flexibilidade. O Pilates mistura treino de […]
Tag: vida saudável
Fique em forma sem monotonia na Academia MP FIT!
A preocupação com o corpo vem aumento cada dia mais, estamos em busca de uma vida mais saudável e o exercício físico em conjunto com uma boa alimentação é a chave para essa mudança. Mas muitas pessoas desistem no caminho por acharem a rotina na academia monótona, repetitiva, mas na Academia MP FIT, grande parceira […]
